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歯みがきだけじゃ足りない？スウェーデン式「世界標準」オーラルケアの新常識！

毎日きちんと歯を磨いているのに、むし歯になってしまう…。そんな経験、ありませんか？実は「歯を磨いている＝むし歯を防げている」とは限らないのです。驚くことに、砂糖の消費量が日本人の約2倍ともいわれるスウェーデン。それなのに、むし歯の本数は日本の半分 […]

「本当に、いま受けているガン治療は正しいのか？」そんな強い問いを投げかけたのが、Dr.細川による一冊です。突然の訃報という衝撃のニュースとともに世に出たこの本は、まさに“最後のメッセージ”。命は尽きても、その言葉は残る。現代医療、政治、ワクチン、 […]

「最近、がんで亡くなる有名人が多くない？」そんな声を耳にすることが増えてきました。ニュースやSNSで流れてくる情報に、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。本書『何かがおかしい「がん急増」の謎』は、いま日本で起きているとされる“がん急増” […]

医療の常識、あなたはどこまで本当だと思いますか？「血圧が基準値を超えたら命の危機」「匂いがしないのはコロナの後遺症」「花粉症の薬はとにかく早めに飲むべき」こんな話、どこかで聞いたことはありませんか？でもそれ、本当に“正しい情報”なのでしょうか。 […]

がんと診断されたとき、多くの人が「これからどうすればいいのか」と不安になります。治療と向き合いながら、自分にできることはないのか――。そんな方に知ってほしいのが、済陽高穂氏が提唱する「済陽式食事療法」です。進行性・難治性・ステージIVを含む症例に向 […]

「なんだか疲れやすい」「風邪をひきやすい」「体調が安定しない」そんな不調の背景に、“体質のpHバランス”が関係しているとしたらどうでしょうか？本書『免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方』では、健康のカギは“アルカリ性体質”にあると提案しています […]

「いつかはアウディに乗ってみたい。」洗練されたデザインと先進的なイメージが魅力のアウディ。街中で見かけるたびに、「かっこいいな」と思っている人も多いのではないでしょうか。でも、いざ購入となると… そんな理由で、一歩踏み出せずにいませんか？今回 […]

「いつかはベンツに乗ってみたい。」そう思ったこと、ありませんか？高級感あふれるデザインと圧倒的なブランド力を持つメルセデス・ベンツ。でも、いざ買うとなると… そんな心配がブレーキをかけてしまいますよね。そこで今回は、「メルセデスを安心して手に […]

輸入車って、なんだか憧れますよね。中でも BMW は、「いつかは乗ってみたい！」と思う人も多いはず。でも実際に買うとなると… そんな不安が頭をよぎって、なかなか一歩を踏み出せない。今回は、そんなあなたにぴったりの“安心なBMWの乗り方”をご紹介しま […]

年齢を重ねても、なぜかいつも元気で若々しいオジサンっていますよね。動きも軽やか、表情も明るく、疲れを感じさせない…。「何が違うの？」と思ったことはありませんか？実は、特別な才能や高級サプリだけが理由ではありません。日々のちょっとした習慣や考え方に […]

忙しい毎日を過ごしていると、つい後回しにしてしまいがちな「体操」や「運動」。でも実は、長生きや健康維持のためにとても大切な習慣なんです。特別なトレーニングやハードなスポーツをしなくても大丈夫。毎日コツコツ体を動かすだけで、未来の自分の体は大きく変わ […]

「どうして自分だけ太りやすいの？」「頑張っているのに成果が出にくいのはなぜ？」そんな疑問を感じたことはありませんか？実はそのヒント、あなたの“遺伝子タイプ”にあるかもしれません。自分の体質や傾向を知ることは、これからの人生をもっとラクに、もっと賢 […]