生活・趣味－キマリポ！

何気ない「口ぐせ」が人生を変える？毎日の言葉が未来に与える意外な影響！

普段、何気なく使っている言葉を意識したことはありますか？「どうせ無理…」「疲れた…」「最悪だ…」こんな言葉、つい口にしてしまうことってありますよね。もちろん、気分が落ち込んでいるときに本音を吐き出すことも大切です。でも実は、毎日繰り返し使ってい […]

「毎日なんとなく同じことの繰り返し…」「将来が不安だけど、何を変えればいいかわからない」「頑張っているのに結果が出ない…」そんな“停滞感”を抱えている人は意外と多いですよね。今回紹介する『人生アップデート大全停滞した自分を変える66の習慣』は、 […]

「使う言葉で人生が変わる」と聞くと、少し大げさに感じる人もいるかもしれません。「そんな簡単に幸せになれるわけない」「ちょっとスピリチュアルすぎるかも…」そう思う人もいるでしょう。でも、斎藤一人さんはずっとシンプルなことを伝えています。 “言葉に […]

「人にはやさしくしたい」そう思えるのは、とても素敵なことです。ですが、やさしい人ほどこんな悩みを抱えがちではないでしょうか。もし心当たりがあるなら、少しだけ“やさしさの使い方”を見直したほうがいいかもしれません。やさしいこと自体は悪くありません […]

職場や学校、習い事など、どうしても避けられない「キライな人」っていませんか？顔を見るだけでイライラしたり、つい考えてしまったり…。気づけば、その人のことで頭がいっぱいになっていることも。でも、それってちょっともったいないですよね。本記事では、「なぜ […]

「わかってほしい」「受け止めてほしい」・・・そんな気持ちは、誰もが持っているものですよね。実は、その想いに応えるカギが「共感力」です。共感力・傾聴力・観察力。この3つを身につけることで、人間関係は驚くほどスムーズになります。この記事では、毎日をもっ […]

最近、やたらと目につきませんか？「絶対に謝らない人」。明らかにミスしているのに謝らない。指摘すると逆ギレ。むしろこっちが悪いみたいな空気にしてくる…。 SNSでも職場でも、そんな人が増えているように感じます。今回は、そんな「謝らない人」の心理につい […]

「なんだか毎日ずっと忙しい…」特別なことをしているわけでもないのに、気づけば一日が終わっている。そんな感覚、ありませんか？実はその“忙しさ”、本当にやることが多いからとは限りません。むしろ、ちょっとした思考のクセや習慣が原因で「忙しい」と感じてしま […]

「寝ている間に無意識でかきむしってしまう…」そんな悩みを抱えている方におすすめなのが、看護師と共同開発された「てにやさシルク」のミトン手袋です。デリケートな肌にもやさしいシルク素材を使いながら、使いやすさや耐久性にもこだわった設計。アトピーや手荒れ […]

「死」というテーマは、できれば避けて通りたいもの。でも実は、死をしっかり見つめることが、今をもっと豊かに生きるヒントになることもあります。この記事では、「最期に後悔しない生き方」をテーマに、穏やかに歳を重ねるための考え方を、やさしくお伝えしていきます […]

「その服、似合ってるね！」と言われるのは嬉しいもの。でも、それだけで満足していませんか？実は、服選びでもっと大切なのは「似合うかどうか」よりも、「自分をどう見せたいか」という視点です。今回は、そんな“なりたい自分ベース”での服選びについて、ゆるっと […]

「病気じゃないのに、ずっとしんどい」・・・そんな感覚に心当たりはありませんか？本書『虚弱に生きる』は、体力がないことで日常に制限を感じながらも、なんとか生きていくリアルを綴ったエッセイ。SNSでも話題になった著者が、“がんばれない人の本音”をユーモア […]