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  • 2025年9月11日

一瞬で人生が変わる!?量子力学で「最高の世界線」にシフトする方法!

「自分の人生、このままでいいのかな…」そう思ったこと、ありませんか? こんな悩みを抱えていると、つい「自分は不運だから」とか「才能がないから」と思ってしまいがちですよね。 でも実は、そうじゃないんです。あなたが苦しんでいる理由はただ一つ・・・「無意識 […]

  • 2025年9月10日

多次元おじさん直伝!宇宙人ライフで楽しく生きるヒント!

「楽しく生きる!」をモットーに、スーパーポジティブに宇宙とつながっている川又淳一さん。子どもの頃からUFOに乗ったり、テレポートしたり、不思議体験は日常の一部。そんな川又さんが、これまでの多次元ミラクル体験を一冊にまとめました。テレビの「やりすぎ都市 […]

  • 2025年9月9日
  • 2025年9月9日

豆腐は毎日食べても大丈夫?体にうれしいメリットと注意点!

「豆腐ってヘルシーだし、毎日食べてもいいのかな?」と気になったことはありませんか?大豆からできている豆腐は、低カロリーで良質なたんぱく質がとれる優秀な食材。さらにカルシウムや鉄分も含まれていて、ダイエット中や健康を意識している方には心強い存在です。基 […]

  • 2025年9月8日

薬に頼らない暮らしへ!ドイツ流「緑の薬箱」で自然治癒力を育てる!

「ちょっと体調が悪い…でも薬を飲むほどじゃないかも?」そんなとき、あなたならどうしますか?ドイツでは、風邪程度なら病院でも薬を処方しないことが多く、「寝れば治る」という考え方が根づいています。その背景にあるのが、長い歴史を持つ“自然療法”です。犬や猫 […]

  • 2025年9月8日

心と体をまるごとケアする新しい医療、アントロポゾフィー医学を知ろう!

現代医学は日々進歩し、私たちの生活を大きく支えてくれています。でも、どんなに最新の治療を受けても「なかなか良くならない」「何かが足りない」と感じること、ありませんか?そんなときの新しい選択肢として注目されているのが“アントロポゾフィー医学”。ちょっと […]

  • 2025年9月8日
  • 2025年9月8日

医療「常識」をそのまま信じてない? うそ・ほんとをスッキリ整理する一冊!

「血圧がちょっと高い=命の危機」「匂いがしない=コロナ後遺症」「花粉症の薬は早め早めが鉄則」――こうした“医療常識”、つい真に受けていませんか?ネットやSNSのおかげで、私たちは膨大な情報にいつでも触れられるようになりました。でも、その分「本当?」と […]

  • 2025年9月8日

季節の変わり目こそ要注意!ゆるっとできる健康管理のコツ!

朝晩は肌寒いのに、昼間は汗ばむくらいの陽気――季節の変わり目って、体がついていくのが大変ですよね。気づけば「なんだかだるい」「風邪っぽいかも…」なんてことも。そんな時期こそ、ちょっとしたセルフケアで体調を崩しにくくできます。まずは睡眠をしっかり確保。 […]

  • 2025年9月7日
  • 2025年9月7日

脳と免疫の不思議な関係を解き明かす!疲労・炎症・セルフケアまでやさしく解説!

「最近、疲れが取れない」「なんだか心まで重たい…」そんなとき、脳の中で何が起きているか考えたことはありますか?実は、脳には「免疫細胞」と呼ばれるグリア細胞が存在し、心と体の調子に大きな影響を与えていることが、近年の研究でわかってきました。脳と免疫はお […]

  • 2025年9月7日
  • 2025年9月7日

豆腐づくりのカギ「ニガリ」って何?実は塩化マグネシウムなんです!

豆腐を作るときに欠かせないのが「ニガリ」。スーパーでも時々目にしますが、そもそもニガリって何者なんでしょう?実はその正体、塩化マグネシウム(MgCl₂)というミネラルの一種。海水を煮詰めて塩を取り出したあとに残る液体から作られることが多く、ほんのり苦 […]

  • 2025年9月6日

時間を味方に!薬と治療の効果を引き出す「時間治療」のススメ!

「薬は出された通りに飲んでいるけど、もっと効率的に効かせる方法はないの?」そんな疑問を持ったことはありませんか。実は、薬の効き目や治療の成果は“飲む・受けるタイミング”によって大きく変わることが、世界の最新医学でわかってきています。 例えば、 こうし […]

  • 2025年9月5日

40代から始める「食べてやせる」美ボディ習慣!

「食事を減らしているのに、体重が全然落ちない」「気づけば体のラインがゆるんできた気がする…」 40代を迎える頃から、そんな悩みを抱える人が一気に増えます。更年期に差しかかるとホルモンバランスが変わり、以前と同じ生活をしていても痩せにくくなるのは自然な […]