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マイナス×マイナスって、なんでプラス？がやっとわかる本！

「マイナス×マイナスって、なんでプラスになるの？」学生時代、先生に「そういうものだから！」って言われて、仕方なく覚えたこのルール。でも、心のどこかではずっとモヤモヤしていませんでしたか？微分とか積分、三角関数も難しかったけど、この「マイナス×マイ […]

「結局、生まれで決まるんでしょ？」そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？特に子どもの教育や学力の話になると、「遺伝には逆らえない」なんて言葉を耳にすることもありますよね。この本『教育は遺伝に勝てるか？』は、そんな「生まれが9割」という常識に、 […]

スマホ、便利ですよね。仕事も調べものも、ちょっとした暇つぶしも、全部スマホでできちゃう時代。けれど最近、その「便利さ」が、私たちの脳に深刻な影響を与えているという研究結果が出てきています。なんと、「脳トレ」で有名な川島隆太教授の研究チームが、「スマ […]

「節約」って言葉を聞いたとき、まず思い浮かぶのは「ガマン」じゃないでしょうか？たとえば、ランチを毎日おにぎりだけにしたり、夏でもエアコンを我慢して汗だくになったり、欲しいものがあっても「お金のためだ…！」と必死に耐える…。でも、それって本当に「いい […]

「やばい！尊い！好きすぎる！」推しの素晴らしさを語りたいのに、なぜか毎回語彙力が迷子になる——そんな経験、ありませんか？アニメ・漫画・アイドル・舞台・声優・バンド・YouTuber…あなたにとって「推し」と呼べる存在がきっとあるはず。でも、その「好 […]

健康

「頭の中がモヤモヤして、考えがまとまらない…」そんな悩み、ありませんか？実はこれ、「言語化する力」が足りていないサインかもしれません。 10万部を突破したベストセラー『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』の著者が、1000人以上の体験者の声を […]

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「やる気が出ない…」「ついネガティブなことを考えてしまう…」そんなあなたにぴったりの一冊が登場しました。その名も『考えすぎない練習』。タイトル通り、「考えすぎ」をやめることで、不安や悩みを手放し、人生がラクになる方法を教えてくれる本です。書いてい […]

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「ほどよく忘れて生きていく」そんな言葉に、ホッと肩の力が抜ける気がしませんか？京都にある小さなクリニックで診察を続けるのは、91歳の心療内科医・藤井英子先生。いま、彼女の言葉が多くの人の心に響いています。診察を終えた患者さんに、藤井先生がかけるの […]

「なんで私ばっかり大変な思いをしてるんだろう…」「こんなに気をつかってるのに、うまくいかない…」そんな風に感じたこと、ありませんか？『まんがでわかるとことん優しい人はうまくいく――いい人で損しない３つの原則』は、「いい人」であることに疲れてしま […]

「もっとお金に余裕があったらなぁ」と思ったこと、ありますよね？でも実は、お金の使い方は「部屋の中」を見ればわかるんです。本書『お金の増え方は９割部屋で決まる』では、人生を豊かにする「ミニマリスト思考」について紹介しています。ただモノを減らすだけがミ […]

いざという時に困らないために「葬儀」と「お墓」の選び方身近な人の突然の死に直面したとき、私たちは深い悲しみの中でたくさんの決断を迫られます。特に、葬儀やお墓に関しては「普段から考えるのはちょっと…」と敬遠されがち。でも実際には、準備不足で「こんなは […]

「集中力が続かない……」「つい仕事を後回しにしちゃう……」そんな悩み、ありませんか？でも安心してください。それ、あなたの性格や才能の問題じゃないんです。実は、「人間の心のしくみ」をちゃんと理解していないだけなんです。『ヤバい集中力 1日ブッ通し […]