生活・趣味－キマリポ！

「忙しい」の正体はコレだった。多忙感を手放して、集中力を取り戻す方法！

「なんだかいつも時間に追われている…」そんな感覚、ありませんか？効率化や時短を意識しているのに、なぜか忙しさは減らない。むしろ、余計にバタバタしてしまう・・・。その原因、実は「やることの多さ」ではなく、“多忙感”かもしれません。今回は、脳のしくみ […]

毎日しっかり頑張っているのに、なぜか疲れが抜けない…。そんな感覚、ありませんか？実は今、「ただ頑張るだけ」ではうまくいかない時代になっています。そこで注目されているのが、“自分をいたわる力＝コンパッション”。本書『スタンフォード式自分をいたわる […]

「なんだか似合う服がない…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？実はそれ、センスや体型の問題ではなく、“自分の見せ方”が曖昧なだけかもしれません。今回は、10年以上にわたり芸能人や有名人のスタイリングを手がけ、現在は一般女性向けにファッションコ […]

「将来がちょっと不安だから、節約しなきゃ…」そんな気持ちで、大好きな趣味や推し活を我慢していませんか？でも実は、“我慢すること”が正解とは限りません。この本は、好きなことを楽しみながらお金も増やしていく、ちょっと新しいお金の考え方を教えてくれます。 […]

毎日ちゃんと片づけているのに、なぜかすぐ散らかる。家族にイライラしてしまったり、言いたいことを飲み込んでしまったり…。そんなモヤモヤを抱えている人は、意外と多いものです。今回ご紹介するのは、「部屋の整え方」を少し変えるだけで、気持ちや運の流れまで […]

「なぜかうまくいかない」「理由は分からないけどツイてない…」そんな状態が続くと、気持ちもどんどん沈んでしまいますよね。実はその原因、目に見えない“邪気”がたまっているからかもしれません。今回ご紹介するのは、自宅で簡単にできる「ひとりお祓い」。特別な […]

アウトドアや車中泊、防災対策として人気が高まっているポータブル電源。その中でも注目されているのが、Jackery ポータブル電源 1500 Newです。「大容量なのにコンパクト」「急速充電」「長寿命」と、バランスの良さが魅力の1台。今回はその特徴を […]

「このままの人生でいいのかな…」そんなふうに一度でも感じたことがある人にこそ読んでほしい一冊です。 56歳、独身、セミリタイア。これまで真面目に働き続けてきた一人の男性がたどり着いたのは、“車中泊で旅をする自由な暮らし”。相棒のバンとともに、日本各 […]

毎日の生活の中で、ふと気になる「ニオイ問題」。特に足や体のニオイは、自分でも気になるし、周りにも気を遣いますよね。そんな悩みをサポートしてくれるのが、薬用タイプのボディソープ「ブテナロックメディカルソープフット＆ボディ」。足から体までしっかり洗 […]

「最近、肌のハリがなくなってきたかも…」そんな悩み、ありませんか？年齢とともに気になってくる小じわや弾力不足。そんな肌にアプローチしてくれるのが、韓国コスメで人気のリフティングクリーム。今回は、話題の「プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム」を、 […]

手荒れや乾燥が気になる季節、「ちゃんとケアしたいけど面倒…」と感じていませんか？そんな方におすすめなのが、寝ている間にしっかり保湿できるおやすみ手袋。今回は、使い心地の良さと機能性を兼ね備えた「DONFRIの保湿手袋」を、分かりやすくご紹介します。 […]

「しっかり保湿しているのに、またすぐ乾燥する…」そんな悩み、ありませんか？とくに乾燥肌や敏感肌の方は、肌のうるおいを保つ“バリア機能”が乱れがち。そんなときに頼りになるのが、セラミド配合のスキンケアです。今回は、顔にも体にも使える大容量タイプの乳液 […]