キマリポ！気になる書籍に生活アイテムなどの紹介や、なにか気になることなどを気ままにリポートするサイトです。

「これを食べればサプリいらず」医師も信頼する社長が教える、本当に効く「食べ方」の話！

「サプリって、どれを選べばいいんですか？」そんな質問を受けるたびに、著者はこう答えるそうです。「サプリにお金をかけるより、八百屋さんや魚屋さんで旬の食材を買ったほうがずっといいですよ」と。本書『これを食べればサプリはいらない』は、まさにその考えを一 […]

食事

スーパーで見かけるミートボール、コーヒーフレッシュ、カットサラダ。どれも私たちの食卓には欠かせない定番商品ですよね。けれど、その裏側に隠された“真実”を知ると、少し見方が変わるかもしれません。『食品の裏側―みんな大好きな食品添加物』は、元・食品添加 […]

食事

みなさんは「ゲノム編集食品」をご存じですか？実は今、日本のスーパーや食卓には、知らないうちに“ゲノム編集された食品”が並び始めています。驚くことに、その存在を知らない人が9割以上だといわれています。政府は「遺伝子組み換えとは違い、ゲノム編集は通常の […]

食事

私たちが「安全」と思って口にしている食品。実は、その中には思いがけない添加物がたくさん含まれているかもしれません。たとえば、スーパーで見かける「鮮やかな野菜」の色ツヤは、漂白剤のおかげかもしれません。ふんわりおいしいパンの秘密は、膨張剤によるものか […]

食事

私たちの身の回りにある食品には、ほとんどのものに「添加物」が使われています。忙しい現代では、これを100％避けて生活するのは現実的に難しいですよね。でも――。すべての添加物が悪いわけではないものの、「これは本当に避けたほうがいい」という危険な添加物 […]

医療

「輸血は本当に命を救っているのか？」そんな疑問を投げかけるのが、医療ジャーナリスト・船瀬俊介氏と現役医師・内海聡氏による衝撃の書『[新装版] 血液の闇』です。本書では、私たちが“常識”として信じてきた輸血医療に潜む驚くべき実態を徹底追及。著者たちは […]

日本史の中でも特にドラマチックな「明治維新」。しかし、その裏には“見えない手”があった――。本書『維新の悪人たち「明治維新」は「フリーメイソン革命」だ！』は、鬼才・船瀬俊介氏が明治維新の真相に鋭く切り込んだ一冊。坂本龍馬の死、アメリカ南北戦争との […]

「マルクス」「フロイト」「アインシュタイン」「ウイルヒョウ」「フォイト」――誰もが一度は耳にした“偉大な学者”たちの名前。しかし、もし彼らが実は“人類を導く知の巨人”ではなく、“世界を操作するために持ち上げられた存在”だったとしたら…？本書『世界を […]

食事

「健康の秘訣は、実はずっと昔から日本人の食卓にあった」そんなことを実感させてくれるのが、日本の伝統食材です。大豆、ゴマ、味噌、生姜、海苔……。これらはすべて、世界が注目する“スーパーフード”でもあります。食べ方を少し工夫するだけで、体が変わる。「1 […]

医療

近年、「量子力学」という言葉を耳にする機会が増えましたよね。そんな最先端の科学が、ついに医療の世界でも“奇跡”を起こし始めています。その名も――「波動医学」。この分野は、「人や生き物は“波動”によってつながっている」という考え方に基づいており、体や […]

食事

「最近、1日1食が気になる…」という人、多いのではないでしょうか？実はこの「少食ブーム」、4〜5年前からじわじわと広がり、いまや有名芸能人やアスリートたちも実践しているライフスタイルになっています。その火付け役ともいえるのが、今回紹介する『やって良 […]

健康

「長生きしたければ病院に行くな！」というフレーズを聞いたことはありますか？ちょっと刺激的で驚いてしまいますが、実はこれ、単なるスローガンではなく“健康との付き合い方”を考え直すためのヒントなんです。私たちは体調が悪くなるとすぐに病院へ行きがちですが […]