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生活・趣味

  • 2026年3月18日

週末が変わる!はじめての車中泊ガイド!気軽に始める癒しの時間!

毎日仕事に追われて、気づけばあっという間に週末が終わっている…。そんな日々を過ごしていませんか?「ちょっと気分転換したい」「どこか違う場所でゆっくりしたい」・・・そう思っても、時間やお金のハードルでなかなか動けないことってありますよね。 そんな方にこ […]

  • 2026年3月17日
  • 2026年3月17日

手ぶらで生きるという選択。お金もモノも手放して自由になる50のヒント!

「もっと自由に生きたい」そう思ったことはありませんか?この本では、モノやお金、時間に縛られない“手ぶらの生き方”を提案しています。 月間100万PVを誇る人気ブロガーが実践しているのは、ただの節約術ではありません。最小限で暮らしながら、最大限の自由を […]

  • 2026年3月16日
  • 2026年3月16日

手放すほど人生は軽くなる。ムダに消耗しない「取捨選択」のすすめ!

「モノを減らすと、人生に余裕が生まれる」 そんな考え方をテーマにしたのが『手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択』です。忙しさやお金の不安に追われがちな現代ですが、実は“持ちすぎ”が原因で、時間もエネルギーも失っているのかもしれません。 この本では、不 […]

  • 2026年3月15日
  • 2026年3月15日

かわいいシールを集める「シル活」が大ブーム!いま大人も夢中の新しい趣味!

最近、SNSを中心に話題になっている趣味があります。それが、かわいいシールを集める「シル活」です。 子どもの頃にシールを集めていた人も多いと思いますが、いまは大人たちの間でも人気が急上昇。かわいいデザインのシールを集めたり、手帳やノートに貼ったりして […]

  • 2026年3月10日
  • 2026年3月10日

心理学を学んでいても騙される?詐欺電話に引っかかってしまう意外な心理とは!

「詐欺の心理テクニックは知っているから、自分は大丈夫」そう思っている人は多いかもしれません。 しかし実は、心理学を学んでいる人でも詐欺電話にだまされてしまう可能性があると言われています。知識があるはずなのに、なぜ人は騙されてしまうのでしょうか? 今回 […]

  • 2026年2月24日
  • 2026年2月24日

年金暮らしでも元気に長生き!お金をかけずに栄養をとる最高の食べ方!

年金暮らしになると、やっぱり気になるのが「お金」と「健康」。「食費はできるだけ抑えたいけど、ちゃんと栄養はとりたい…」そんな不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。 そこでおすすめなのが、『女子栄養大学教授の医師が教える 年金暮らしでもお金をか […]

  • 2026年2月15日
  • 2026年2月15日

車のおうちで旅をする!英語もお金もない私が、ニュージーランドで1年間暮らしてみた話!

「英語はできないし、貯金もたっぷりあるわけじゃない。」それでも、“車のおうち”と一緒に1年間の海外生活へ・・・。 SNSで14万人が共感した、ニュージーランドでの車旅エッセイがついに書籍化。おうちが大好き、少人数が大好き、のんびり屋な“ポジティブな根 […]

  • 2026年2月7日

本当の気持ちは、なぜ見えなくなるのか?心が自分にウソをつく瞬間!

「自分が何をしたいのか分からない」「本音がどこかに行ってしまった気がする」そんな感覚を覚えたことはありませんか?実は、本当の気持ちが見えなくなるのは、特別なことではありません。むしろ、多くの人が日常的に経験しています。今回は、なぜ私たちは自分の本音を […]

  • 2026年2月6日

なぜか一番大切なものほど、手放したくなってしまう理由!

「本当は大事なはずなのに、なぜか距離を置きたくなる」人・仕事・夢・習慣など、必要だと分かっているものほど、ふと手放したくなる瞬間ってありませんか?それは意志が弱いからでも、気まぐれだからでもありません。実はそこには、心の自然な働きが関係しています。今 […]

  • 2026年1月31日
  • 2026年1月31日

憧れのサックス、自宅練習で吹けるようになったら素敵だと思わない?

ジャズやポップス、バラードまで、心に響く音色が魅力のサックス。「いつか吹いてみたいな」と憧れつつも、音が大きそう・難しそう・練習場所がないと感じて、なかなか一歩を踏み出せない人も多いのではないでしょうか。でも実は、ちょっとした工夫で自宅でも無理なくサ […]

  • 2026年1月28日
  • 2026年1月28日

特別な日をもっと甘く。オリジナルケーキが簡単に頼める「Cake.jp」の魅力!

誕生日や記念日、クリスマスなどのイベントに欠かせない「ケーキ」。「こだわりのケーキを用意したいけど、時間がない」「近くに理想のお店がない」そんなときに頼れるのが、ケーキ専門の通販サイト Cake.jp です。 全国の有名洋菓子店やパティシエのケーキを […]

  • 2026年1月28日
  • 2026年1月28日

ピアノは何歳からでも遅くない!自宅で気楽に始める大人のピアノ時間!

「ピアノって、子どもの頃からやってないと無理そう…」そんなふうに思っていませんか? でも実は、ピアノは何歳から始めてもOKな楽器。しかも、ピアノ教室に通わなくても、自宅で一人で楽しみながら弾けるようになるんです。 今回は、「大人からピアノを始めても大 […]