生活・趣味－キマリポ！

孤独を味方にすれば人生はもっと自由になる！最強の『孤独力』を手に入れよう！

孤独力って、実は人生をラクにしてくれる最強スキルだった「最近、人間関係に疲れ気味…」「SNSを見るだけで気を遣う」「ひとりの時間が好きだけど、どこか不安」そんな気持ち、ありませんか？この本『孤独力～人に振りまわされない生き方』は、“おひとり様のプ […]

「幸せにならなきゃ」・・・そう思えば思うほど、なぜか遠ざかってしまうのが「幸せ」という不思議な存在。著書累計300万部、YouTube登録者数74.6万人の“幸せの翻訳家”ひすいこたろうさんが届けてくれる新作『幸せにならなくたっていいんだよ』は、そ […]

「自分に嫌われない生き方」は、“自分を好きでいられる”ためのシンプルだけど深いメッセージがつまった一冊です。電子版を含めて3万部を突破し、22万人の心を動かした人気書籍。著者はこれまで世界16か国で約2000回もの講演を行い、さまざまな人々と触れ合っ […]

「相手の不機嫌に振り回されて疲れてしまう…」「つい自分のイライラを誰かにぶつけてしまう…」そんな悩み、ありませんか？たとえば、こんな態度を受けると、こちらまで気持ちが沈んでしまいますよね。さらに、自分自身の「負の感情」だってやっかいです。実は […]

毎日の生活の中で、ちょっとした「イラッ」に心をかき乱されることってありますよね。朝の満員電車で押された瞬間にこみあげるストレス。職場で上司のひと言にカッとくるあの感覚。疲れて帰ったときにパートナーのひとことが妙に引っかかる——。こんな“小さな怒り […]

「怒りたくないのに、また怒鳴ってしまった…」子育て中のママ・パパなら、一度はこんな気持ちになったことがあるのではないでしょうか？今回ご紹介する『子どもも自分もラクになるどならない「叱り方」』は、そんな“負のループ”から抜け出したい方にぴったり […]

「夏休みの宿題、どれからやればいい？」子どもにこう聞かれたとき、あなたならどう答えますか？ ……実は、正解は③なんです。「いやいや、どういうこと!?」と思った人は、本書の「はじめに」を読むとスッキリ腑に落ちるはず。ちょっとクスッとしながら、教育の本 […]

子育てをしていると、つい口から出てしまう言葉ってありますよね。「いい加減にして！」「どうしてやらないの！」「何度言ったらわかるの！」「早くしなさい！」本当は怒りたくないのに、気づけば声が大きくなってしまって、あとから自己嫌悪…そんな経験、きっと多 […]

子どもが突然「学校に行きたくない」と言い出したら、親として本当に胸がぎゅっと締め付けられますよね。この本『子どもが不登校になっちゃった！』は、まさにその状況を経験したシングルママが、約5年間にわたるリアルな体験を赤裸々につづった一冊です。中学1年の […]

「母乳育児ってママだけのもの」、そんなイメージ、まだありませんか？今回ご紹介する『パパとママがふたりで取り組む幸せいっぱい母乳育児』は、その思い込みをやさしくひっくり返してくれる一冊。母乳育児は、実はパパも深く関われる“夫婦で育む育児体験”なんだと […]

「ちゃんと話しているつもりなのに、なぜか距離を置かれてしまう…」そんな経験、ありませんか？本書『あなたは話せば話すほど、嫌われる人？好かれる人？』は、NLPトレーナーである著者が、“知らないうちに人を遠ざけてしまう人”の特徴を分析し、そこから抜け出 […]

「なんで私だけ雑に扱われるの？」「後輩がタメ口で話してくる…」「待ち合わせで毎回遅刻されるの、なんで私だけ？」そんなふうに、相手から「なめられてるかも…」と感じたこと、ありませんか？実はこの「なめられる問題」、ちょっとしたことのようでいて、仕事も人 […]