「早起きしたいけど、なかなか続かない…」そんな悩みを抱えている方へ。根性や意志の力に頼らず、誰でも簡単に早起きを習慣化できる方法をご紹介します。この方法は、偏差値30からケンブリッジ大学院に入学し、優秀な成績で卒業した著者の実体験に基づいています。また、著者はこれまでに200人以上の日本人を海外のトップ大学や大学院に合格させた実績があります。
そんな著者が編み出した「早起きのコツ」は、無理なく毎日の生活に取り入れることができると話題です。この方法を実践すれば、1日の過ごし方がガラリと変わり、仕事もプライベートも充実させることができます。さあ、あなたも今日から簡単に早起きを始めて、充実した毎日を手に入れましょう！
