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「推しが尊い！」を卒業する言葉の魔法～語彙力ゼロでも語れる「好き」の伝え方～！

「やばい！尊い！好きすぎる！」推しの素晴らしさを語りたいのに、なぜか毎回語彙力が迷子になる——そんな経験、ありませんか？アニメ・漫画・アイドル・舞台・声優・バンド・YouTuber…あなたにとって「推し」と呼べる存在がきっとあるはず。でも、その「好 […]

健康

「頭の中がモヤモヤして、考えがまとまらない…」そんな悩み、ありませんか？実はこれ、「言語化する力」が足りていないサインかもしれません。 10万部を突破したベストセラー『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』の著者が、1000人以上の体験者の声を […]

「考えるだけで動けない……」そんな悩み、ありませんか？こうした悩みを抱えている人は多いはず。でも、そんな人でも大丈夫！本書では“移動”を通じて行動力や継続力をアップさせる方法を解説しています。「移動するだけで、人生が変わる？」著者は、編集者として […]

ChatGPTを自分用にカスタマイズできる「GPTs」をご存知ですか？この本では、そのGPTsを使って、オリジナルのChatGPTを作る方法をわかりやすく解説しています。GPTs開発のエキスパートが、ハンズオンでステップバイステップにサポート。さらに […]

「話し方に才能なんていらない。必要なのは“戦略”です。」この一言にすべてが詰まっています。この本は、話し方のスキルを身につけたいビジネスパーソンにとって、まさにバイブル的な一冊です。発売と同時に大ヒットし、重版が続くこの本は、ビジネスシーンでのプレ […]

現代社会では、仕事と遊びのバランスを取ることが難しいと感じる人が多いかもしれません。しかし、両方を全力で楽しむことができるライフスタイルを築くことは、幸せな人生を送るための鍵となります。このリポートでは、理想のライフスタイルを実現するためのポイントを […]

現代社会では、孤独を感じる瞬間が増えています。しかし、孤独は必ずしもネガティブなものではなく、自分自身と向き合い、成長するための貴重な時間でもあります。今回は、孤独をポジティブに捉え、豊かな時間に変えるためのヒントをリポートします。　孤独はネガテ […]

1. 目標を明確に設定する幸せな日々を過ごすためには、仕事でもプライベートでも目標を持つことが大切です。短期的な目標と長期的な目標を設定し、それに向かって少しずつ進んでいくことで、毎日の充実感が得られます。目標を紙に書き出し、目に見える場所に貼って […]

自分時間を最大限に活かすコツ忙しい日々の中で、少しでも自分磨きの時間を確保することは、心身ともにリフレッシュするために大切です。ソロ活女子にとって、自分時間を充実させることで、日常の疲れやストレスを解消し、新たなエネルギーを得ることができます。　 […]

私たちの生活の中で、怒りは避けて通れない感情です。でも、怒りに振り回されずに、自分らしく生きるための「アンガーマネジメント」という方法があるんです。「アンガーマネジメント」は、ただ怒りを我慢するのではなく、怒りを含めた自分の感情を大切にする方法です […]

成功したい、でもどうすればいい？多くの人が抱えるこの疑問の答えは、意外とシンプルかもしれません。成功のカギは「バランス」にあります。仕事、趣味、家族、友人との時間、そして自分自身の時間。これらすべてをうまくバランスさせることで、充実した日々を送ること […]