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世界の一流は休日をどう過ごしている？疲れを取るための「休み方改革」

「しっかり休んだはずなのに、月曜日になるとまだ疲れが残っている…」そんな経験はありませんか？もしかすると、あなたの休日の過ごし方に原因があるかもしれません。日本のビジネスパーソンの多くは、休日を「休息の時間」と考え、身体を休めたりストレスを発散した […]

「引き寄せの法則」を超える新たな現実創造メソッドがついに日本上陸！世界的ベストセラー『トランサーフィン』シリーズで知られるヴァジム・ゼランドの最新作が登場しました。本書のナビゲーターは、ちょっと辛口な巫女・タフティ。彼女が伝えるのは、今の人生シナリ […]

山火事のニュースを目にすることが増えていますが、「どうして山火事は起こるの？」と疑問に思ったことはありませんか？自然発生もありますが、多くの山火事は私たちの身近な行動が原因で発生しています。今回は、山火事の主な原因と防ぐための対策について分かりやす […]

素数（prime number）と聞くと、数学の授業や難しい計算を思い浮かべる人が多いかもしれません。でも実は、素数は私たちの日常生活の中にも、ひっそりと隠れながら活躍しているのです。「えっ？どこに？」と思ったあなた。では、ちょっと身の回りを見回し […]

食事

忙しいあなたにぴったりの簡単アレンジレシピ毎日忙しくて、料理に時間をかけられない…でも、家族にはおいしいごはんを食べてほしい！そんな願いを叶えるのが、「レトルトの女王」が考案した簡単・時短・失敗なしのアレンジレシピです✨ 買い置きで […]

健康

「便利な生活が健康をむしばむ？」なんて聞くと、ちょっとドキッとしませんか？実は、平成時代に入ってから、私たちの食生活やライフスタイルの変化が、さまざまな病気を引き起こしていると言われています。例えば、パンや牛乳、コンビニ食品やレトルト食品。忙しい現 […]

食事

忙しい日や、料理をするのが面倒なときに大活躍する「レトルトカレー」。お湯で温めるだけ、または電子レンジでチンするだけで、本格的なカレーが楽しめる便利なアイテムです。今回は、そんなレトルトカレーの魅力についてリポートします！なんといっても手軽さが魅力 […]

災害時も安心！水なしで使える簡易トイレ地震や台風などの災害時、「トイレが使えない！」という事態は意外と多いもの。そんなときに役立つのが、防災士が監修した「トイレの女神PREMIUM」。水を使わずに処理できる簡易トイレで、いざという時も安心です。防 […]

人間関係に疲れたあなたへ。「距離感」でラクになる！「人間関係って、なんでこんなに疲れるんだろう？」そう思ったことはありませんか？この本『人間関係は距離感が９割』は、そんな悩みを抱えるあなたにピッタリの一冊！ 70のメッセージを通して、「ちょう […]

ふとした瞬間に、「全部リセットしたい！」と思ったことはありませんか？SNSのアカウントを削除したり、スマホの連絡先を整理したり。中には、突然友達との関係を断つ人も…。このように、人間関係を一気に整理することを「人間関係リセット症候群」と呼ぶことがあり […]

食事

今、大人気の蒸篭（せいろ）を使ったお弁当作りを楽しんでみませんか？フォロワー20万人を誇るインスタグラマー・ikuraさんが考案した、蒸篭ひとつで作れるお弁当レシピ本が登場！蒸篭を使えば、焼かない・炒めない・揚げないからとってもヘルシー。油を使わず […]

TOEICの勉強をするなら、まず手に取ってほしいのが『TOEIC L & R TEST 出る単特急金のフレーズ』、通称「金フレ」です！この単語帳は、TOEIC界ではまさに“バイブル”と呼ばれる存在。著者のTEX加藤氏が3年もの歳月をかけて […]