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  • 2024年7月30日

ゴキブリ退治の新常識:殺虫剤を使わない方法!

夏になると、毎年のようにゴキブリが出てきて困っていませんか?「ごきぶりホイホイ」をずっと置きっぱなしにしていたり、家中のゴキブリを完全に駆除するのは無理だと思っていませんか?また、子どもや家族の健康に悪影響を与えるものは使いたくないという方も多いです […]

  • 2024年7月28日

暑い夏も安心!簡単に貼れるマジックミラー窓断熱シート!

皆さん!暑い夏がやってきましたね。そんな猛暑でも快適に過ごせるアイテムをご紹介します。今回の新商品は、【マジックミラー窓断熱シート】です! 紫外線をシャットアウトして快適空間をキープ この窓断熱シートを貼るだけで、ガラスを通して入ってくる有害な紫外線 […]

  • 2024年7月28日
  • 2024年7月28日

猛暑で稼ぐ!自販機ビジネスの始め方!

自販機ビジネスで暑い夏にお小遣いを稼ぐ方法って、実は意外とシンプルなんです。最初はちょっとハードルが高そうに感じるかもしれませんが、仕組みを理解すれば「放置型の不労所得」になるんです。特に猛暑の季節は売り上げがぐんと伸びるので、副業としてはピッタリで […]

  • 2024年7月28日

3ステップで熱中症対策!猛暑を乗り切る簡単ガイド!

近年、夏になると猛暑日が続くことが増え、熱中症対策がますます重要になっています。正しい知識と準備が必要な熱中症対策について、詳しく解説している本です。 熱中症のリスクと対策の必要性 猛暑が続く夏、誰もが熱中症のリスクに晒されています。特に災害時や日常 […]

  • 2024年7月28日
  • 2024年7月28日

真夏日と猛暑日、何が違うの?

暑い夏の日々が続くと、天気予報で「真夏日」や「猛暑日」という言葉をよく耳にしますよね。でも、この2つの言葉、具体的に何が違うのかご存知ですか?今回は、その違いを分かりやすくリポートします。 真夏日とは? まず、「真夏日」について説明しましょう。真夏日 […]

  • 2024年7月26日

1時間多く眠って元気に!睡眠負債を解消する方法!

「睡眠負債」。なんだか聞き慣れない言葉ですよね。でも、日中に眠くなってしまうあなた、それは身体からのSOSかもしれません! 睡眠負債とは、必要な睡眠時間を確保できていない状態が続くことを指します。実は、私たち日本人は世界でもトップクラスで睡眠時間が短 […]

  • 2024年7月26日

心も体もリフレッシュ!一番最初に読むべき睡眠本!

忙しい仕事の毎日で、睡眠不足が続いていませんか?そのせいで気分が落ち込み、うつ症状に悩まされることもあるかもしれませんね。そんなあなたにぴったりの本をご紹介します! この本を読めば、以下のような素敵な未来が待っています。 少しずつ行動することで、必ず […]

  • 2024年7月26日

ぐっすり眠れる!人生を変える睡眠の新ルール!

14万部を突破したベストセラー「睡眠の法則」が全面リニューアルされた「睡眠の法則2.0」をご紹介します。医療現場で実証済みの「科学的」快眠習慣を取り入れることで、睡眠の質が格段にアップし、やる気もどんどん湧いてきますよ! 初版から10年が経ち、「睡眠 […]

  • 2024年7月26日

睡眠不足はストレスの原因?質の高い睡眠習慣とは!

ストレスと睡眠の関係 「忙しくてなかなか寝る時間が取れない…」そんな悩みを抱える人は多いですよね。実は、睡眠不足はストレスの大きな原因となることが知られています。ストレスがたまると、眠りが浅くなり、さらに睡眠不足が続くという悪循環に陥ることも。では、 […]

  • 2024年7月25日
  • 2024年7月25日

独身アラサー派遣OLの副業は何がいい?

毎日の生活にちょっとしたプラスアルファを加えてみませんか?本業だけでは少し物足りない、将来のためにもう少し貯金したい、そんなあなたにぴったりの副業アイデアを10個リポートします。自分の得意なことや興味を活かして、楽しく副収入を得る方法を見つけましょう […]