- 2026年3月3日
がん急増は本当?いま日本で何が起きているのかを考える一冊!
「最近、がんで亡くなる有名人が多くない?」そんな声を耳にすることが増えてきました。 ニュースやSNSで流れてくる情報に、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。本書『何かがおかしい 「がん急増」の謎』は、いま日本で起きているとされる“がん急増” […]
「最近、がんで亡くなる有名人が多くない?」そんな声を耳にすることが増えてきました。 ニュースやSNSで流れてくる情報に、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。本書『何かがおかしい 「がん急増」の謎』は、いま日本で起きているとされる“がん急増” […]
医療の常識、あなたはどこまで本当だと思いますか? 「血圧が基準値を超えたら命の危機」「匂いがしないのはコロナの後遺症」「花粉症の薬はとにかく早めに飲むべき」 こんな話、どこかで聞いたことはありませんか?でもそれ、本当に“正しい情報”なのでしょうか。 […]
がんと診断されたとき、多くの人が「これからどうすればいいのか」と不安になります。治療と向き合いながら、自分にできることはないのか――。 そんな方に知ってほしいのが、済陽高穂氏が提唱する「済陽式食事療法」です。進行性・難治性・ステージIVを含む症例に向 […]
心臓病や脳卒中は、日本人の死因の上位を占めています。しかも最近では、働き盛りの世代の突然死も大きな問題になっています。 「血管は年齢とともに衰えるもの」そう思っていませんか? 実は、食事を変えるだけで血管はよみがえる可能性があると、最新医学が証明して […]
「ちゃんと寝ているのに、食後に強い眠気がくる」「なんだかいつも頭がぼーっとする」「お酒を飲んでいないのに、ふわふわした感じがする」 そんな“原因不明の不調”に悩んでいませんか? もしかすると、その不調の裏には「おなかのカビ(腸カビ)」が関係しているか […]
「最近ちょっと疲れやすい」「健康診断で腎機能を指摘された」・・・そんな方はいませんか? 実は、健康寿命を大きく左右するカギは“腎臓”にあると言われています。しかも、腎臓に関する常識は、昔と今では大きく変わっているのです。 本記事では、100歳まで人生 […]
「腎臓の数値が気になるけど、運動はなかなか続かない…」そんな方にこそ読んでほしい一冊が登場しました。 『国立大学教授・腎臓の世界的名医が教える 運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全』は、“頑張る運動”ではなく、“毎日の食べ物選び”にフ […]
「最近、階段の上り下りがつらい…」「立ち上がるときにひざがズキッとする…」 そんなひざの悩み、実は多くの人が抱えています。特に多いのが“変形性膝関節症”。でも、あきらめるのはまだ早いんです。 本書『ひざ痛 変形性膝関節症 自力でよくなる! ひざの名医 […]
「最近、背中が丸くなってきた気がする…」「腰が曲がって、首も前に出てきた…」 そんなお悩みはありませんか? 重度のねこ背、腰痛、首下がり、脊柱管狭窄症など、背骨のトラブルは年齢とともに増えていきます。でも、あきらめるのはまだ早いんです。 名医が教える […]
「どこへ行ってもよくならない…」「気づけば、いつも体のどこかが痛い…」 そんな“あちこち痛い”状態に悩んでいませんか? 本書『大学病院「痛み外来」の名医が教える あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全』は、大学病院のペインクリニッ […]
年齢を重ねると、やっぱり気になってくるのが「認知症」のこと。でも実は、脳の衰えは“特別なこと”をしなくても、日々のちょっとした習慣で予防できるってご存じですか? 今回ご紹介するのは、72歳の現役医師である鎌田實先生が、実際に自分で続けている習慣をまと […]
認知症の家族や施設利用者さんと向き合うなかで、「なんて声をかければいいの?」「どう伝えればいいのかわからない…」と戸惑ったことはありませんか? そんな悩みに、現場から生まれた“リアルに使える言葉”で応えてくれる一冊が、『介護現場から生まれた 認知症の […]