- 2026年5月20日
自分の体質をもっと知ろう!「chatGENE」で始める簡単遺伝子チェック!
「自分に合ったダイエット方法が知りたい」「体質に合う食事や運動を知りたい」そんな人に注目されているのが、唾液を送るだけで簡単にできる遺伝子検査キット「chatGENE(チャットジーン)」です。 chatGENEは、なんと400項目もの遺伝子を解析でき […]
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アレルギーが“国民病”と呼ばれる時代に 花粉症や食物アレルギー、アトピー性皮膚炎など、今や多くの人が悩まされているアレルギー症状。「昔より増えている気がする…」と感じている方も多いのではないでしょうか。 本書『アレルギーの科学 なぜ起こるのか どうし […]
子どもが「アレルギーです」と言われたら… アトピー性皮膚炎やぜんそく、食物アレルギーなど、子どものアレルギーに悩む家庭は少なくありません。突然お医者さんから診断を受けると、「これから何に気をつければいいの?」「食事はどうするの?」と不安になる方も多い […]
アトピー性皮膚炎は、子どもから大人まで幅広い世代で悩むことの多い皮膚疾患です。「ステロイドをやめるとすぐ再発する…」「保湿剤は何を選べばいい?」「薬が効かなくなったらどうする?」など、不安や疑問を感じている方も多いのではないでしょうか。 本書『アトピ […]
「筋トレは若い人やアスリートのためのもの」・・・そんなイメージを持っていませんか? 実は最近では、筋トレが“健康寿命”だけでなく、“がん予防”や“治療後の体力維持”にも役立つ可能性があるとして注目されています。 本書では、週1回から始められる無理のな […]
毎日使う洗濯洗剤、なんとなく選んでいませんか?肌へのやさしさや成分にこだわりたい人におすすめなのが、シャボン玉石けん スノール 液体タイプ 1000mL。無添加にこだわったシンプルな処方で、赤ちゃんから大人まで安心して使える洗濯用石けんです。今回は、 […]
「アトピー性皮膚炎」と聞くと、強いかゆみや肌荒れ、なかなか治らない症状に悩まされるイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。 実際、アトピーは症状が長引きやすく、日常生活にも大きな影響を与えることがあります。かゆみで眠れなかったり、人目が気になった […]
「アトピー性皮膚炎がなかなか治らない…」そんな悩みを抱えている方は、決して少なくありません。 治療を続けているのに改善しなかったり、ネットや口コミでさまざまな情報を目にして何を信じればいいのかわからなくなったり…。特に“ステロイド”に対する不安を持っ […]
最近、「ちゃんと生活はできているのに、心だけがついてこない…」そんな感覚はありませんか? 仕事もこなせるし、家事もできる。周りから見れば普通。でも、ふとした瞬間に気持ちが沈んだり、理由もなく疲れてしまったり…。 そんな“言葉にしづらい不調”に寄り添っ […]
「なんとなく体がだるい」「気分が落ち込みやすい」そんな不調、実は“血流”が原因かもしれません。今回ご紹介するのは、血流を改善することで心と体の悩みを根本から整えていく一冊。ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが、読めば納得の内容です。毎日の生活にす […]
アトピー性皮膚炎に悩んでいる人は、日本だけでも数百万人いると言われています。かゆみや炎症がつらくて、つい頼ってしまうのが「ステロイド薬」。 でも、「本当にそれだけでいいの?」と感じたことはありませんか? 今回ご紹介するのは、従来の常識とは少し違う視点 […]
「アトピーって本当に良くなるの?」と悩んでいる方へ。実は、ある“シンプルな方法”を実践したことで、わずか2週間ほどで症状が落ち着いたケースがあります。 本記事では、実体験をもとにした体質改善の考え方と、その方法をわかりやすくまとめた一冊をご紹介。マン […]