スマホやパソコンを使う時間が長くなった今、「目の疲れ」や「かすみ」を感じている人は多いのではないでしょうか？
そんな現代人にぴったりの一冊が、『眼科専門医が教える最新知識 スマホ時代の「眼」メンテナンス』です。
SNSで「3大やめとけ」発信が大きな話題となり、X（旧Twitter）で1億回以上のインプレッションを記録した人気眼科医が、目に関する正しい知識とセルフケアの方法をわかりやすく解説。
発売直後からAmazon眼科学ランキング1位を獲得し、重版が続々決定するなど大きな注目を集めています。
「最近見えづらいのは年齢のせいかも…」と諦める前に、ぜひこの本を手にとってみてください。スマホユーザーなら知っておきたい、現代の常識がぎっしり詰まっています。
「眼メンテ」でクリアな視界を取り戻し、毎日をもっと快適に過ごしましょう！