「節約しなきゃ！」って思うと、ついつい食費を削ったり、安いものばかり選びがち。でも、ちょっと待って。それって本当に得してる？
実は、一番の節約って“健康でいること”なんです。風邪をひけば病院代がかかるし、通院に時間も取られちゃう。もっと大変なのは、長期的な病気になったとき。治療費だけじゃなく、働けない期間の収入も減る…なんてことも。
健康って、地味だけど最強の資産。バランスの取れた食事、適度な運動、しっかり寝る。そんな基本的なことを大事にするだけで、未来の出費をぐっと抑えられるんです。
健康第一は、節約第一。これ、ホントに間違いなし！